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怎样帮武汉助孕宝宝练习翻身?

2023-04-17 16:25:18      点击:
  翻身是武汉助孕宝宝第一个移动身体的大动作,也是生长发育当中重要的里程碑。
  在学会翻身之前,武汉助孕宝宝必须要先能将头部控制得很稳定,肩膀、手腕、上臂的肌肉也会逐渐成熟且变得有力量。武汉助孕宝宝一般先是学会头部维持稳定的90度,等头部肌肉发育完成,身体各个神经肌肉的协调度也慢慢成熟,然后开始具备尝试翻身的生理条件。所以多让武汉助孕宝宝趴着,多练习抬头,对大运动发展非常有帮助。
通常,他会先学会玩自己的脚丫,用手摸甚至嘴巴可以碰到自己的脚趾头。在仰卧中举起自己的小脚丫,身体变成一个弯曲的弓形,由于重心不稳,身体自然就会向侧边方面倾倒,这就完成了翻身的第一步骤。
  一般到5个月左右在武汉助孕宝宝肌肉功能逐渐增强时,家长可有意识地在武汉助孕宝宝的侧方逗武汉助孕宝宝玩,或用手牵拉武汉助孕宝宝的单手以锻炼武汉助孕宝宝翻身。
  转身法:训练时,先让武汉助孕宝宝仰卧,然后父母可分别站在武汉助孕宝宝两侧,用色彩鲜艳或有响声的玩具逗引武汉助孕宝宝,训练武汉助孕宝宝从仰卧位翻至侧。
  转脚法:转脚法必须建立在武汉助孕宝宝会以侧卧姿势睡眠的基础上。先把武汉助孕宝宝的腿翻过去,然后轻轻推武汉助孕宝宝的后背就可以翻过去。翻过去之后,武汉助孕宝宝的小手还不会自由活动,这是爸爸妈妈可以帮一把。武汉助孕宝宝是非常聪明的,练习几次武汉助孕宝宝就学会翻身了。
  有少数武汉助孕宝宝到了5-6个月还不会翻身,也不代表武汉助孕宝宝就有问题,可以多观察一阵子,如果到了7个多月8个月的时候,武汉助孕宝宝可以独立坐得很好,就表示他的下盘骨盆、神经肌肉发育是正常的,家长不用太担心,可能就是武汉助孕宝宝不喜欢翻身。实在担心的话,可以请教医生检查。